PAN

INGREDIENTES:

-2cs salvado de avena

-1cs salvado de trigo integral

-1 huevo

-1cs queso batido

-1cc levadura química

ELABORACIÓN:

Se mezclan todos los ingredientes en un bol, se pone en un tupper (apto para microondas).

Lo dejamos 2 minutos en el microondas a máximo potencia, lo sacamos, le damos la vuelta al pan y lo ponemos un minuto más.

Se puede comer asi, o partirlo a la mitad y meterlo en la tostadora que queda mas crujientes.